الوسم: صحة القلب

أطعمة تحتوي على الكالسيوم لصحة العظام والأسنان بدون الاعتماد على الحليب . الكالسيوم هو معدن أساسي يلعب دورًا مهمًا في ...

الانتفاخات تحت العين علامات لمشاكل صحية خفية . الانتفاخات تحت العين هي أحد الأعراض التي قد لا تلقى الاهتمام الكافي ...

حبوب الخميرة الحل الطبيعي لتقليل الدهون بالجسم وتحقيق التنحيف . حبوب الخميرة هي أحد المكملات الغذائية التي تساهم بشكل كبير ...

أعراض تصلب الشرايين غير التقليدية وتأثيرها على الصحة . تصلب الشرايين هو من الأمراض القلبية التي تؤثر على الصحة العامة ...

وداعًا للزهايمر أسهل علاج مجانًا في المنزل يقضي عليه نهائيًا . توصلت دراسة حديثة إلى أن ممارسة الرياضة، حتى لو ...

المكرونة بالفراخ في 10 دقائق أسهل وصفة لوجبة لذيذة وسريعة . تعتبر طريقة عمل المكرونة بالفراخ واحدة من أكثر الأطباق ...

عصير الشمندر حليفك الطبيعي لمكافحة الأمراض . يعتبر عصير الشمندر أو عصير البنجر من أبرز العصائر الطبيعية التي لها العديد ...

الزيوت التي لا غنى عنها لكبار السن . تعتبر الزيوت النباتية من المكونات الغذائية الأساسية التي يتمتع بها الإنسان، خاصة ...

الإقلاع عن المشروبات الغازية لمدة 30 يومًا تعرف على الفوائد الصحية . فوائد الإقلاع عن تناول المشروبات الغازية لمدة 30 ...

فوائد الكسافا الصحية تأثيره على الوزن والشعر والبشرة . فوائد نبات الكسافا صحة الجسم، البشرة والشعر تُعتبر نباتات الكسافا واحدة ...