الوسم: صحة القلب

خفض الكوليسترول سريعًا نصائح غذائية يومية . قدمت خبيرة التغذية المعروفة، الدكتورة سارة بيري، سلسلة من النصائح الغذائية العملية لخفض ...

مواد طبيعية في غذائنا تساعد على خفض ضغط الدم وتقوية القلب . مركبات طبيعية في أطعمة شهيرة تساعد على خفض ...

عادات صحية تضمن لك حياة أطول . في خضم سعي الإنسان المستمر نحو تحسين نوعية الحياة وإطالة متوسط العمر، ظهرت ...

الخضروات الورقية غذاء القلب الأول لحياة أطول . تتزايد الأدلة العلمية يومًا بعد يوم حول الدور الحيوي الذي تلعبه الخضروات ...

الدكتور جمال شعبان يحذر من عادة خطيرة في رمضان تهدد صحة القلب . حذر الدكتور جمال شعبان، العميد السابق لمعهد ...

الدماغ والتدخين كيف يقلص حجم الدماغ ويزيد من خطر الخرف والزهايمر . دراسة طبية حديثة تؤكد أن التدخين لا يقتصر تأثيره ...

طريقة عمل المكرونة بالجمبري بسرعة في 10 دقائق – أسهل طريقة التحضير . تعد المكرونة بالجمبري واحدة من أشهى الوجبات التي ...

القهوة والسكري إضافة هذا العنصر يقلل من تأثيرها الوقائي . القهوة والسكري: دراسة تكشف عن تأثير إضافة السكر والمحليات الصناعية ...

فوائد بذور البابايا الصحية كن على علم بالفوائد المدهشة . تعتبر بذور البابايا من المواد الغذائية التي قد يغفل الكثيرون ...

وجبة لذيذة تساعدك في خفض الكوليسترول الضار خلال شهر . كشفت دراسة جديدة أن تناول وجبة خفيفة ولذيذة قد يكون ...