تغيير الساعة والتوقيت الشتوي يحدد مواعيد جديدة للمطاعم والكافيهات . مع اقتراب موسم التوقيت الشتوي في مصر لعام 2025، يبدأ الكثير من المواطنين بالاستعداد لتغيير الساعة، الذي قد يسبب اضطرابات في النوم ومواعيد الأنشطة اليومية، خاصة في الأيام الأولى بعد تطبيق التوقيت الجديد.
ينصح الخبراء بالاستعداد لهذا التغيير بشكل تدريجي، من خلال تعديل ساعات النوم تدريجيًا قبل بدء التوقيت الشتوي، وتنظيم جدول الأعمال اليومية لضمان التكيف مع التغير الجديد دون مشاكل صحية أو إرهاق نفسي.
موعد بدء التوقيت الشتوي 2025 في مصر
يتوقع أن يتم تطبيق التوقيت الشتوي في مصر في نهاية شهر أكتوبر 2025، مع تعديل الساعة في تمام الساعة 12:00 صباحًا. ويشير المختصون إلى أن هذه الخطوة تساعد على الاستفادة من ضوء النهار بشكل أفضل، وتخفيف استهلاك الكهرباء خلال الفترة المسائية، إضافة إلى مزايا تنظيم الحياة اليومية للموظفين والمواطنين على حد سواء.
مواعيد عمل المطاعم والكافيهات بعد تغيير الساعة
وأعلنت وزارة التنمية المحلية عن الالتزام بالمواعيد الشتوية الجديدة للمحلات التجارية والمطاعم والمقاهي مع بدء تطبيق التوقيت الشتوي.
وفقًا للإعلان الرسمي، ستفتح المحلات التجارية أبوابها يوميًا بدءًا من الساعة السابعة صباحًا وحتى الساعة العاشرة مساءً. أما في أيام الخميس والجمعة والإجازات الرسمية، فتمتد ساعات العمل حتى الحادية عشرة مساءً لتلبية احتياجات المواطنين خلال نهاية الأسبوع والأعياد.
فيما يخص المطاعم والكافيهات، فقد تم تحديد مواعيد جديدة للعمل الشتوي، حيث تبدأ يوميًا من الساعة الخامسة صباحًا وحتى الواحدة صباحًا، ما يوفر وقتًا كافيًا لخدمة الزبائن طوال اليوم.
كما يسمح بتقديم خدمات الطلبات الخارجية «تيك أواي» وخدمات التوصيل «دليفري» على مدار 24 ساعة، دون أي قيود، ما يسهم في تلبية احتياجات المستهلكين في أي وقت من اليوم أو الليل.
نصائح للتكيف مع التوقيت الشتوي
ينصح خبراء النوم والتغذية بتنظيم النوم قبل أسبوع على الأقل من بدء التوقيت الشتوي، عن طريق تقليل استخدام الأجهزة الإلكترونية قبل النوم بساعة على الأقل، وتناول وجبات خفيفة قبل موعد النوم. كما يُنصح بالحرص على التعرض لضوء النهار في الصباح، للحفاظ على الساعة البيولوجية للجسم، والتمارين الرياضية الخفيفة للمساعدة على ضبط الإيقاع الحيوي.
تأثير التوقيت الشتوي على الأعمال والخدمات
تغيير الساعة ينعكس بشكل مباشر على الأعمال والخدمات اليومية، بما في ذلك وسائل النقل والمطاعم والكافيهات. وتهدف القرارات الجديدة لتنظيم مواعيد العمل خلال الشتاء إلى تحسين سير الخدمات التجارية، وتقديم مرونة أكبر للمستهلكين، مع الحفاظ على التوازن بين العمل والراحة.
مع هذا التغيير، من المتوقع أن تشهد الأسواق التجارية والمطاعم والمقاهي تنظيمًا أفضل للمواعيد، مع استمرار تقديم الخدمات الأساسية على مدار الساعة لمن يحتاج إليها. ويؤكد المسؤولون على أهمية متابعة هذه المواعيد لضمان الالتزام بالتوقيت الجديد والاستفادة من كافة المزايا المصاحبة للتوقيت الشتوي.
